Salad lunch days

ここのところ毎日、ランチはサラダを食べていました♪
(お友達とランチをした金曜日は朝ご飯に食べました^^)



毎日少しずつお野菜を変えているので、全く飽きません。
ランチの時に一から作るのはくじけるので(笑)、前の晩からトッピングのお野菜はボイルしたりローストしたりしておきます。
アクセントには、ヘンプシードとか、パンプキンシードとか、ウォルナッツとか♪ あるもので。

ドレッシングは、フラックスシードオイルと、その日によってレモンかライムかバルサミコ酢か。無いときももちろん。
ソルトはその日によって加えたり、ノーソルトの時も。

あとは、あったかいスープを添えれば完璧です。




c0025422_2059163.jpg

c0025422_20591889.jpg

c0025422_20591923.jpg

c0025422_20592189.jpg

c0025422_20592422.jpg




Instagramで写真を撮っているのですが、毎回違うフィルターにかけて、一番美人さんに見えるのを選ぶの♪
[PR]
by hiyokomame-bread | 2015-05-30 21:27 | パースからの日記

This is the record of my everyday.


by hiyokomame-bread
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31