最近の好きなこと。
まだやっと5回が終わったところ。
それでも毎日少しずつ練習をしている効果か、前回はできなかった動きが出来るようになったり、ほんの少しお腹の奥が硬くなった感じもします(^^)。
ヨガマットは出来るだけ目につくところに置いておくようにしています。
体が伸びていく感じが本当に気持ちが良くて、そしてまた筋肉痛になるのがいい(笑)。
本当に始めて良かったな〜。集まってくれるメンバーにも感謝です。
そして昨日は、子供たちとウォッチンの見学に行ってきました♪
テレビ棟の前でのNaoちゃんです(笑)。
Thank you very much☆ Naoちゃん♪