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頑張れ ベガルタ!!

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今日はサポーター席での応援です!!
試合開始の時はこんな風に←なっちゃうの(笑)。

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ベガルタくんも応援しています^^
朝の9時半過ぎに家を出て、夕方17時に家に戻る。
これで今日一日が終る、、、、。

いままでならば、晩ご飯はどこかで食べてきちゃうんだろうけど、
マクロビご飯を食べたいから、家で作って食べようってことになる。
家族は外食したいと思ってるが(笑)。

今夜の晩ご飯。玄米ごはん(時間がなくて浸水せず)、じゃがいもと白菜のみそ汁、
かぼちゃの煮物(イマイチかぼちゃだったので、米飴で甘くする)、小松菜のゴマ和え、豆腐ステーキの葛ソースかけ(りんごジュース&すりおろしの玉ねぎ&しょうがのすりおろし&醤油)、付け合わせはブロッコリー。あとは常備菜(梅ごぼう、ねぎ味噌)。
Commented by みほ at 2005-10-29 23:19 x
まじめにマクロビやっておりますな~~!いや感心!感心(偉そう;)
・・・実は激しく落ち込んでいたのですが・・・可愛がっていたインコが急に死んでしまったのです・・・;;;;;;
は~~;;;;なんて溜息ばかりついていたら「お休みのはずの多田野さん」が立っていたからびっくり!! もいできたばかりの「甘柿」「ナツメ」を持ってきてくれました;;;;お店に置きに来たついでだとおっしゃっていましたが・・・先日「焼酎抜きの柿」食べ過ぎて口の脇が切れたときに「本当の甘柿」の話をしたのを覚えていてくれたのかな・・・・(涙*)
カリカリのナツメも美味しく^^優しい気持ちになりました。マメさんや多田野さん「友苑」改め「レイショエス」に集まる方・・・というかマクロビを心がけている方達は本当にあったかいかたばかり・・・;;;;
私もがんばるぞう~~^^  小鳥の亡骸をなでながら「もう肉は食べない!」と思う私でした;・・・・たぶん^^;
Commented by hiyokomame-bread at 2005-10-29 23:27
>みほさん、こんばんは。
そうだったのですか、、、(涙)、それはとっても悲しい。
急にっていうのは、辛いですよね、、、、。
元気だして下さい。
先日おじさんにレイションエスの由来などを聞いて、なんかかっこいい〜って思ってました。
おじさんって、なんか秘めてるものがすごそうですねぇ、、、、。

カリカリのなつめって、食べたことないです。なつめってこの辺でも採れるんですか?! 

Commented by nori at 2005-10-30 16:20 x
「友苑」さんってお店の名前変わったんですか?

↓のお誕生日のごちそう!素晴らしいですね。
まめさんの愛情がたっぷりと感じられます。
K先生のレシピに「フルーツの豆腐和え」というのがあって、それにはやはり柿が必需品なんだそうです。
先生も「豆腐のクリームと柿がとってもあうの」って言ってました。
だから、柿の季節しか作れないと。。。
おいしい柿があったら、作ろうと思ってます。
Commented by hiyokomame-bread at 2005-10-30 21:55
>noriさん、12月から変わるそうですよ。

オットの母がよく「柿の白あえ」を作ってくれるのです。
甘めの白あえ。だから柿と豆腐って相性がいいのですね〜^^
日本食ってスバラシイですねっ!
Commented by akko at 2005-10-31 01:20 x
豆腐クリームと柿♪なんて素敵なハーモニー。
今日も有機柿を100円で売っていたのですが、おっぱいの大敵なので涙ながらに断念しました。
柿の白和えも来年のこの時期までお預けか~。
私も家族でお出掛けして帰りが遅くなると夕食が「パスタ」などの手抜きになりがちなので、常に玄米を常備しようと思います。
でもついついあると食べ過ぎちゃうんです、玄米おいしくて。
Commented by neori at 2005-10-31 18:23 x
こんばんは~。
相変わらず素晴らしい生活ですねぇ。。うーん!!

お子さんのバースデーケーキ美味しそう^0^
柿の話なんですが、先日妊娠中の姉の家に遊びに行った時に、高野で柿を持っていきました。一応定員さんに、「妊婦なんですが柿って大丈夫ですかねぇ??」って聞いたのですが、「食べ過ぎなければ問題ない」との回答で。。もって行っちゃたんですぅ!
でも、やっぱりよくなかったのでしょうか??(汗)akkoさんの書き込みを見て、ちょっと気になっちゃって・・。

みほさん、元気出してくださいね~!!陰ながら応援してます!!

Commented by まめ at 2005-10-31 19:33 x
>akkoさん、ほんと〜すてきなハーモニーでした(笑)。
柿って授乳中は良くないんですか。 知らなかったです。
私の授乳はトラブル続きでした(泣)。
今思えば仕方ない食事でしたから、、、。
そうですね、食欲の秋。ご飯が美味しいですよね^^
Commented by まめ at 2005-10-31 19:35 x
>neoriさん、どうなんでしょう?
授乳中が良くないのかな?
でも柿は体を冷やすほうなので、たくさん食べるのは良くないかもしれませんね〜。
Commented by mari at 2005-10-31 22:20 x
柿の白和えおいしそう。柿は今まで、ただむいて食べたことしかなくて。私も作ってみようっと。
「友苑」は名前変わるんですね。リニューアルとかでしょうか?
Commented by まめ at 2005-11-01 13:53 x
>mariちゃん、美味しいですよぉ! くるみをすって加えても美味しいです。
「友苑」は名前が変わるのと、定休日は土曜日から日曜日に変更にまるそうです。
by hiyokomame-bread | 2005-10-29 21:38 | 外ごはん&おでかけ | Comments(10)

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