ノーソルト・デトックス

先日開催させて頂いたデトックスクッキングクラスの写真です。

２０１４年から繰り返しているお塩を使わない食事を時々繰り返しています。

さらにその数年前にゲルソン療法のセミナーで体感していたこともあり、食べ物で身体に蓄積している毒素を中和して、解毒するということも勉強してきました。

たまたまゲルソン療法の代表的なスープである「ヒポクラテススープ」をご紹介したいという流れから、

せっかくだから無塩食を一緒に作ってみようという流れになりました。

もともといつかご紹介したいと思っていたので、後押ししてくれてありがとう！！

過去に天然酵母パン教室やマクロビオティックの料理教室をしていた頃の、

わしゃわちゃ賑やかな記憶が蘇りました（笑）。

とても反響を頂き、早速起こった身体の解毒反応を体感されたり、体重がするする減ったり、

短期間でも効果を実感して頂けました。

これまで色々な種類のファスティングや様々な半断食も経験してきましたが、この無塩食が一番心身に楽で安全な気がしています。

すでに数名の方から開催のご希望を頂いております。

平日と休日ともに開催できますので、もし参加ご希望の方がいらっしゃいましたら、

日にちが決まり次第ご案内をさせて頂きますので、HPの予約フォームや個人的にでもお申し込みください。