募集のお知らせ
今月は22日金曜日にお席がございます。
22日に参加可能で、5回通して参加可能な方はご連絡お待ちしております。
メールか、非コメントでお願いします。
詳しくは「スタジオ ひよこまめ」を御覧下さい。
+++++++++
今日は9月スタートレッスンの初日でした。
初めましての方が4人。
なのに、みんな和気あいあいで本当に楽しい時間でした^^
いつもながら、ここに集まって下さる方はホントに素敵な方ばかりです。
見つけて下さってありがとう〜〜。
+++++++++
晩ご飯は、
ベジカレー(玉ねぎ、人参、ジャガイモ、トマト、ベジミート、カレー粉、玄米粉)、
かんぴょうのチャプチェ、空芯菜と海藻の和えもの、枝豆、
黒米入り玄米ご飯、サンマの塩焼き(男達)ビールと純米酒少し。
今年最後のカレーだ、と思って作りました。
ちょっと辛くて鼻水でした(笑)
私も先日ベジカレーを作りました。^^
mameさん、阿佐ヶ谷にいらしてたのですね!
実は私、すぐ隣駅に住んでいるんですよ。阿佐ヶ谷もよく行きます。
なんだか嬉しくなりました。(笑)
昨日のカレーは、オイルを使わずウォーターソテーで炒めて、とろみも玄米粉でつけました。
カレー粉が効いて私には辛すぎ、でもオットには好評でした^^;
阿佐ヶ谷は、おもしろそうなところですね!
またゆっくり行きたいです。
ブォーノ イタリア にも行ってみたいんですよん。
ありがとうございました!
パンの香りって、幸せ気分になれますよね^^
また来月も美味しいパンを満喫しましょうねっっ!
チャクラっちとも、また遊んで下さい☆