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たべすぎ、、、(汗)

c0025422_8591410.jpg先週末、東京へ行っていたので、初!クシガーデンのバイキングへ。
胃がぱつぱつ、、、。バイキングはキケンです。
全部マクロだってこれではダメじゃん、笑うしかないね(笑)。
美味しくて幸せでしたぁ^^。


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ある日の晩ご飯。玄米ご飯、なめこと豆腐のお味噌汁、レンズ豆とカボチャの煮物、
アマランサスと糸こんにゃくの炒め煮、とろろ、ぬか漬け、青菜のお浸し、
さわらの焼き魚&大根おろし。


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玄米ビーフンのジャージャー麺風。
玄米ビーフンは、お湯で1分で戻るので、早く食べたい時のお助け食材!


しかーし、じわじわと体重が増え続け、久しぶりに大台に登ってシマッタ、、、。
衰えない食欲。パンや麺の食べ過ぎなのはわかっているんだ(汗)。
by hiyokomame-bread | 2007-10-31 13:40 | ごはん&おやつ

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