体が欲するもの

いろいろな情報が溢れている今の世の中。本物を見定める目が必要です。
私の場合、とりあえず試してみるタイプです（笑）。自己責任において。
だって大人ですから。


最近のご飯。ベジなタコライス。小豆入り。辛みはなしで。
最近野菜セットにトマトが入ってくるようになりました。
ので、時々生トマトも食べます、、、！　美味しいもの♪



車麩のステーキに椎茸たっぷり。椎茸が大好きです。
何個でも食べれちゃう、、、のです。




体が喜ぶものを食べたいです。
でもお砂糖とかアルコール沢山っていうのは違いますよ、念のため（笑）。