朝からあんこ

普段は朝食はほとんど食べません。頂くとすれば、最近は野菜ジュース。
りんごやフレッシュなグリーンのお野菜をたくさん使って、スムージーにしています。
教室があったりすると準備で忙しく、ゆっくり朝食どころじゃないという理由もありますが、朝は排泄の時間帯なので、食べたい！という欲求がなければ食べないで過ごすことにしています。
でもお休みの日は、何か食べたいな〜と思うことが多いので、今日は朝からあんこを炊いて干し柿と玄米米飴で甘みをつけ、庭に生えていたよもぎでお団子をつくり、ダイナミックに盛り付け！あとはお味噌汁。なんて贅沢なの〜ぉ♪
満腹じゃ〜♪　最近あんこが食べたい病気が再発したようで、毎日食べてます（笑）。