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2005年 05月 10日 ( 1 )

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なんと! 砂糖、卵、生クリームなし。
信じられないわ・・・。
とっても甘くてクリーミー!
マクロビを知らなかったら、出会わなかったであろうアイスクリーム。
甘酒と豆乳と練り胡麻なり。ほんと、すばらしいと思いました。

夕べは甘酒&醤油で、すき焼きでした。
もちろん肉なし(笑)。板麩や油揚げで肉の代わり。
まさに味は「スキヤキ」でした。
でもちょっと私には甘過ぎたので、次回からは少し調節してみようと思います。
でも、オット子どもも喜んでくれたし(生たまご付きですが)これはイケマス♪






今日は今月最初のレッスン。 今日もみ〜んな楽しくて、ステキな方ばかり。
転勤の為に最後のレッスンになってしまった、Aさん、、、、。
とっても残念です。さびしい、、、です。
本当に貴重なお時間をありがとうございました。
遠く離れても、ネットを通じてつながっていけると思っています♪
by hiyokomame-bread | 2005-05-10 16:31 | ごはん&おやつ | Comments(8)

This is the record of my everyday.


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