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2005年 05月 13日 ( 2 )

高きびの麻婆豆腐

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今夜はほとんど手のかからない内容^^;
高きびのマーボー豆腐、青菜のおひたし(盛り付けが美しくない、、、汗)、
大根おろし、納豆、エリンギ焼き、
きゅうりとキャベツの浅漬け、しじみのみそ汁、玄米ごはん。

7歳の長男は辛いものが好きで、納豆には辛子を入れるしカレーもちょっと辛めが好き。
ところが5歳の次男はまるでダメ。
今夜の麻婆豆腐は少しだけ豆板醤を入れましたが、「辛い、辛い!」と騒ぐ次男。
一方、長男は「もっと辛くする方法はないの?!」と、食べ始めてから言うし。
それぞれの好みの辛さに作るなんて面倒!
マクロ的には控えめがいいのでしょう。

関係ないけど、大根おろしと納豆の組み合わせって大好き^^。
by hiyokomame-bread | 2005-05-13 21:01 | ごはん&おやつ | Comments(4)

オットと息子のお弁当

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黒豆のハンバーグ(冷凍しておいたもの)、
ほうれん草ののり巻き、
スナップえんどうとコーンの塩炒め、
キャベツときゅうりの浅漬け、
こんにゃくの焼肉風(夕べの残りもの)、
しゃけ(半切れ、オットのみ)
オットには玄米ごはん。
息子には昨日多めに焼いておいたかぼちゃのマフィン&いちごジャム。
自分の分も同じようなおかずでお弁当箱に詰めておきました♪
by hiyokomame-bread | 2005-05-13 08:45 | Macrobiotic | Comments(4)

This is the record of my everyday.


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