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2005年 06月 01日 ( 1 )

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いま、あんこ少しを食べています。白砂糖の、、、です。
今日は暑さのせいもあるのか、陰性のものが欲しくなる、、、。
お昼は「おひさまや」で、おにぎりセット(おにぎり&みそ汁&漬け物)を食べました。
オーナーの鴫原さんは私がマクロビ中なのを知っているので、梅干しで握ってくれました♪
で、いつものように美味しかったです。
でも夕方になって、昨日は欲しくなかったお酒が飲みたくなり(飲みました、昆布の佃煮をつまみに^^;)、
食後に明日のレッスンで使うあんこを用意しているとき、我慢できずにつまんでしまいました(笑)。
あ〜〜、なるほどぉ。
きっと、梅干しと玄米おにぎり(浸水せずに炊いているそうです)とみそ汁&漬け物。
陽性すぎたんだなぁ〜。
最近家で食べる玄米ごはんが美味しくて、ほとんどご飯中心でした。
不思議と満足感があって、甘いものとかも欲しくないしお酒も少しだけ、もしくは飲まない日も。
昨日、澤田先生がバランスのとれた食事をしていると、甘いものなど一切欲しくなくなるって言ってたなぁ、、、。
妙に納得。分かってて食べるって、なんか不思議。おもしろ〜い。

今夜のメニュー。雑穀とはと麦入りの玄米ごはん、じゃがいも&きゃべつのみそ汁、豆腐の香味野菜炒め(ニラ、ネギ、しょうが)、かぼちゃの煮物、山芋の納豆和え(レタス、大葉)。
オット&こどもたちのみ、鯵の塩焼き。
by hiyokomame-bread | 2005-06-01 19:08 | ごはん&おやつ | Comments(2)

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